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Forma barata de evitar las enfermedades del verano

Forma barata de evitar las enfermedades del verano

Ya falta poco para entrar en el verano y lo más probable es que se vuelvan a repetir las mismas historias de nunca aprender respecto al cuidado de la salud. La cual para recobrarla no resulta tan barato que digamos. Sin embargo prevenir las enfermedades del verano realmente resulta barato si se siguen los siguientes consejos. El sol del verano Lo que más nos agrada del verano es la presencia solar. Sin embargo el sol no siempre será una buena idea mantenerse bajo el sol por mucho tiempo o sin la protección adecuada. La forma barata de protegerse contra quemaduras, riesgo de cáncer, manchas y otros problemas en la piel es usar el filtro solar, gorra, sombrilla, mantenerse en la sombra y beber cantidades adecuadas de agua para evitar la deshidratación. Protegerse de las infecciones estomacales del verano Una infección estomacal no es exclusiva del verano, sin embargo durante esta estación se producen más casos. La forma barata de evitar las infecciones estomacales y permanecer en reposo por varios días es la higiene. No solo la de usted y los suyos como el buen lavado de manos, sino la de aquellos que nos venden alimentos. Es mejor beber agua en botella, evitar comer comidas ambulantes y lavar adecuadamente las frutas y vegetales. Forma barata de protegerse de la micosis y la otitis Durante el verano nos provocará acudir a la piscina. Si el agua de esta está tratada adecuadamente no tendremos problemas. Sin embargo el permanecer mucho tiempo en...